ごがつがおわる

仕事から帰ったらベランダでおよめ様が焼き肉焼いてた、炭火で……
帰宅してすぐご飯食べれて、実にノンストレスであった、お肉おいしいなーーーー
　

のち、ここ数日ずっと行きたいなと思ってた、お散歩にでかけることができた。
気づいたら  天神橋筋六丁目まで行っていた。
いろいろ放り出せば  別にまだまだ歩けると思ったけれど、
ビーサンで家を出てきてしまったため、
これ以上は  あし皮がムケてしまう、と判断、
電車で帰る。
　

今日は気候もものすごく過ごしやすく、快適な日だった。
眠り足りない感じと、やはり少しのあごの痛み、あと仕事中は頭痛が結構ある。
あまりにひどいので、気分転換に今日は休憩時間をもうけて、会社のまわりをぐるっと回ってきた。
身体を動かさないといかんだろうなーと
　

健康になりたい、とずっと思っているけれど、
やはりぼくらの肉体は、毎日の少しの積み重ね、繰り返しが作っているんだなあ
　
仕事中座ってる姿勢があきらかに良くなさそうなので、なんとかしてえなと、いったん考えるフェイズの日々す、
　
すー